プレーンヨーグルトのカナッペ
クックパッドベビー×エムケー精工コラボレシピ
クックパッドベビーの管理栄養士がエムケー精工の家電を使って簡単にできるレシピを考えました。小麦胚芽入りのクラッカーと一緒に食べることで、食物繊維もたっぷり!便秘予防に効果的です。
【使用機種】HBK-152 HBK-101 【使用メニュー】ヨーグルトメニュー
掲載日:2016.8.5
【材料】
牛乳 | 200ml |
---|---|
プレーンヨーグルト | 20g |
ドライプルーン | 2個 |
クラッカー(小麦胚芽入り) | 4枚 |
【作り方】
1
材料を用意します。
2
発酵カップに牛乳とプレーンヨーグルトを入れてよく混ぜます。
3
本体に発酵カップをセットして、メニュー番号15(ヨーグルト)を設定します。
4
できあがったヨーグルトの半量を保存容器に入れ、ドライプルーンを漬けて一晩置きます。
5
ヨーグルトにつけておいたプルーンを細かく刻み、クラッカーに乗せればカナッペの完成です。